Аффирмации работают – убедитесь в этом сами
Как известно, подобное притягивает к себе другое такое же подобное. Это закон. Если вы негативно думаете о своем окружении, испытываете опасения и страхи, то негативных событий в вашей жизни только прибавится. И наоборот: если вы не драматизируете события, настраиваетесь на позитив, утверждаете, что способны справиться с проблемами, то светлые, позитивные мысли будут формировать вокруг вас более светлое окружение.
Утверждения, которые помогают изменить отрицательный образ мыслей на положительный и тем самым изменить в лучшую сторону окружающую вас обстановку, называются аффирмациями. Это могут быть и мысли, и слова, и эмоции, которые мы используем в нашей повседневной жизни. В том, что аффирмации работают, может убедиться каждый.
Давайте вспомним, как мы реагируем на события, которые стали нам известны. «Он пришел в расстегнутых брюках», — рассказывает подруга. «Какой кошмар!», — реагируете вы. И хотя говорите вы это скорее с улыбкой, чем с какой-либо степенью испуга, слово-то – не воробей. Выражения типа «Кошмар!», «Какой ужас!», «Ой, мама, я пропала!» — то и дело звучат в нашей речи. Ну, и чего хорошего нам ждать от таких аафирмаций?
«Ничего себе!» — это восклицание тоже небезобидно. Аффирмация работает таким образом: себе ничего, дескать, не надо. И стоит ли после этого сетовать на бедность?
Для того, чтобы аффирмации работали в нужном для вас направлении, использовать нужно только позитивные их формы. Положительные мысли о любви, эмоции счастья притягивают в вашу жизнь тех людей, которые действительно дарят нам любовь и счастье.
Аффирмации работают, если ваши слова не расходятся с делом. Но если вы говорите о любви к человеку, а подсознательно не желаете ему ничего хорошего, то возникает конфликт, ложь, противоречие. Как по-вашему, что будет притягиваться к такому вашему состоянию? Естественно, конфликты, споры и противоречия.
Значит, прежде чем начать использовать аффирмации, надо достичь внутренней гармонии. В таком состоянии вы можете с помощью аффирмаций добиваться желаемых изменений в окружающей вас обстановке.
Как составлять аффирмации? Прежде всего, это должно быть обязательно позитивное утверждение, которое говорится в настоящем времени, а также как будто желаемое уже произошло. В аффирмации не должно быть отрицаний, никаких «не» и «нет». Например, «Я чувствую себя здоровее, чем вчера», «Мне всегда везет», «Я нравлюсь себе и другим людям», «У меня всегда все получается» и т.п.
Можно привести множество примеров того, как аффирмации работают в жизни известных людей. Например, их использовали Луиза Хей, Наполеон Хилл, Георгий Сытин, чтобы не только поправить здоровье, но и добиться жизненного успеха. Спортсмены, артисты часто используют аффирмации на своих выступлениях. Вообще каждый успешный человек осознанно или неосознанно использует в своей жизни аффирмации.
Если вы намерены использовать аффирмации, задумайтесь, действительно ли вы хотите менять то, что у вас есть, и в каком направлении. А когда твердо определитесь, то – вперед! Аффирмации работают, когда их произносят постоянно, каждый день. Хотите любви? Говорите себе, что вы достойны любви, вы любимы – и увидите, что в вашу жизнь придет большое чувство.
Вы повторяете про себя, что вы замечательный, добрый и отзывчивый человек, настраиваясь на позитив, — и ваше окружение, которое, быть может, воспринимало вас иначе, изменит к вам отношение. Успехов вам и положительных перемен к лучшему. Пусть ваши аффирмации работают на вас!
Делайте добрые дела, добро к вам обязательно вернется.