Как стать счастливее
Чувствуете ли вы себя счастливым? Думаю, далеко не все положительно ответят на заданный вопрос. А знаете ли вы, как стать счастливее? Скорее всего, у каждого будет свой ответ. А каково универсальные представления о счастье?
В основном предполагается: счастье связано с правильностью жизни. Мол, если человек живет правильно, то он счастлив. В этом объяснении не все гладко. Кто может сказать, в чём состоит правильность и неправильность? Может, именно моя жизнь является образцовой, а не чья-то еще?
На протяжении всей истории человечества мнения о правильности менялись бесконечное количество раз. Например, в некие времена, лет пятьсот назад, у некоторых народов считалось правильным убивать старых родителей или просто отводить их подальше в безлюдную местность и оставлять там умирать — от них ведь никакой пользы. С современной точки зрения такой поступок правильным назвать нельзя.
Также достойным упоминания являлся династический обычай монарших домов вступать брак с близкими родственниками ради сохранения «чистоты крови». В результате инцеста нередкими были психические заболевания и уродства у наследников. Однако они тоже считали, что поступают по правилам.
Получается, представления о том, что правильно и неправильно — только суждения, а они постоянно меняются и мало имеют отношения к истине. Похоже на моду, правда? А она, известно, переменчива.
Ну, хорошо, раз всё является суждением, тогда нет никаких ориентиров, на который можно было бы опереться в своих рассуждениях на тему правильности и неправильности? Ну, почему же? Вот вам два проверенных временем и социумом ориентира.
Первый — так называемое «золотое правило», которое звучит: поступай с другими так, как ты хочешь, чтобы поступали с тобой, и не делай иначе
И второй — не будь один. На западе Голливудом культивируется образ героя-одиночки, который мало говорит, много стреляет и всех побеждает. Этот образ постепенно перешёл и в российские фильмы. И вот уже готов образец для подражания. Дети, выросшие на этих фильмах, становясь взрослыми, руководствуются этим стереотипом. И не понимают, почему в итоге несчастны. А всё очень просто: им никто не объяснил: человек — общественное существо, а одиночка испытывает чувство потерянности и ненужности.
Когда у человека есть семья и дети, он живёт наполненно. Имеется также работа, где он проводит время с коллективом? Тогда чувство уверенности и благополучия усиливается. Занимается социальной, общественной деятельностью, состоит в каком-то благотворительном фонде, помогает нуждающимся? Этот путь ведет к подлинному раскрытию личности, настоящему счастью и ощущению полноты бытия.
Принцип понятен? Чем больше аспектов и сфер жизни входит в круг ваших интересов, тем вы счастливее, живёте более наполненной жизнью и менее подвержены депрессии. Такой же принцип применим и при оценке здравомыслия, ведь человека, живущего для себя, трудно назвать нормальным.
Стать счастливее – не вопрос. Посмотрите: кроме нас вокруг ещё другие люди, сообщества и коллективы. Целая планета, которой нужна наша защита, вместе с растениями и животными, которые на ней живут.
Есть ещё кое-что — духовную потребность, тягу к которой люди реализуют разными способами. Например, походы в музей, на балет. Занятия поэзией, живописью. Поиски бога, медитация. И т.д., и т.п. Чем больше из всего перечисленного вы включаете в сферу ваших интересов, тем более полнокровной жизнью вы будете жить.