Принципы психологии: уверенность в себе можно воспитать

Они все могут, потому что уверены, что могут все. (Данте Алигьери)

У меня на семинаре училась женщина, которую в юности вылечила от заикания собственная бабушка. (Это, можно сказать, классический пример, как действуют принципы психологии). У бабушки полсела лечилось от разных хворей. А пользовала она их всех… кочергой! Той самой железякой, которой ворочают угли в печке. И хотя в селе давно уже имелось центральное отопление, раритетный «инструмент» бабуля берегла, как зеницу ока, она была уверена, что кочерга способна творить чудеса. Во время «приема» она нагревала «инструмент»  над газом, обводила им вокруг больного, затем опускала в ведро с водой и  командным тоном приказывала: «Хворь, уходи, свою силу скинь, в воду сгинь!».

Конечно, в условиях развала сельской медицины уверуешь и в кочергу, видимо, поэтому  многие люди действительно излечивались. И дело тут было не в железяке. Хотя вопросы психологии бабулю, кажется, не особо интересовали, она могла внушить другому человеку уверенность в том, что болезнь будет побеждена. То есть целительная сила заключалась в самой бабушке, которая верила в себя и передавала эту веру другим.

Не все люди уверены в себе. Некоторые порой излишне скромны, пассивны, что делает их зависимыми от других. Возможно, они свыклись с  тем, что «по жизни» ими кто-то управляет. Но если такая ситуация вас не устраивает, вам надо поработать над собой, чтобы повысить собственную  значимость. Этого можно добиться, занявшись таким, например, психологическим практикумом.

Понаблюдайте за людьми, которые, на ваш взгляд, являются уверенными в себе. Они  всегда создают вокруг себя особую атмосферу, их волю чувствуют другие. Попробуйте поставить себя на их место, предварительно вспомнив моменты, когда, как вам кажется, вы сами чувствовали себя уверенно. Вспомните ту силу и одновременно легкость во всем теле, приятное ощущение того, что «у вас все под контролем», гордость, непринужденность слов, движений… Вы явно на высоте положения, вы добились успеха.

В чем ваши сильные стороны? В спорте? В вождении автомобиля? В вышивании крестиком? Наверняка есть что-то, что вы можете делать лучше, чем ваше окружение. Тогда вам надо просто в виде тренинга время от времени вспоминать об этом, а затем – говорить о своих победах другим людям, от младшего брата до начальника.

Принципы психологии действуют таким образом, что через некоторое время вы заметите: вы становитесь увереннее в себе, люди начинают к вам прислушиваться, видеть в вас лидера. Вы способны это сделать. Помните эти принципы психологии и почаще их вспоминайте. Знайте, что скромность – это путь в никуда, а уверенность в себе – верный путь к успеху.