Внушение – это сила или наоборот?

Любой человек по жизни сталкивается с таким понятием, как внушение. Наши поступки и поступки окружающих могут быть продиктованы как самовнушением, так и гетеровнушением.

Самовнушение — наведение самого себя на определенную программу. Оно является самым сильным и действенным. Мы думаем и убеждаем свое «я» в чем либо, тем самым настраивая подсознание считать это действительностью.

Гетеровнушение — воздействие со стороны. Мы все живем в обществе, и каждый человек, который находится в кругу нашего общения, вносит свою лепту в сознание и психику. Во время стрессов люди более сильно подвержены влиянию. Можно заметить, что в напряжённой ситуации многие начинают метаться в связи с мнениями, противоречащими друг другу и давящими на личность.

Гипноз – намеренное воздействие, при котором сознание действует сильнее, чем подсознание.

Любой из нас способен овладеть техникой гипноза, но кто-то подвержен ей в большей, а кто-то меньшей степени.

Существует алгоритм введения в транс:

• принятие комфортной позы объекта;
• факторы, воздействующие на чувства, должны приводить к умиротворению (запахи, свет, музыка и т.п.);
• словесное внушение сонливости;
• отсутствие посторонних мыслей, концентрация;
• перевод внимания испытуемого на отдельные части тела, внутреннее погружение.

Когда все эти пункты соблюдены, вы можете приступать к гетеровнушению, которое человек будет воспринимать в качестве самовнушения. Таким образом, можно раскрыть подсознание и найти забытое или узнать что-то более глубокое.

Существует несколько типов гипнотического контакта: словесное, тактильное, звуковое, образное и т.д. Они редко встречаются по отдельности, но все-таки чаще всего используется союз словесного и тактильного.

Да, внушение — сила. Именно поэтому при определенных жизненных ситуациях не давайте никому повлиять на вас и на вашу точку зрения. Не забывайте о том, что вы личность, которая имеет свое мнение, мысли и чувства!